Hem Zihninizi Hem Bedeninizi Arındırın!

Yoga, insanın kendi içine yaptığı yolculuktur. Bu yolculukta beden ve zihin dengenizi kurarak seçimlerinizi ve alışkanlıklarınızı değiştirebilirsiniz!

Günümüzün en çok tercih edilen meditasyon yöntemlerinin başında gelen yoga ile kendinizi ve evreni en derin duygularla tanıyarak doğru olana yönelebilirsiniz. Yoganın farkındalığı arttıran gücüyle birlikte daha sağlıklı beslenebilir ve bedeninizi korumayı öğrenebilirsiniz.

Gerçek mutluluğu yakalayabilmek için ruhun da devreye girmesi şarttır. Yoga; beden, zihin ve duygularınızın dengesini sağlayarak size pozitiflik katacak.

Yoga hareketleri düzenli yapıldığında vücuttaki yağların erimesini hızlandırır, sindirim sistemini düzenleyerek kilo vermeyi kolaylaştırır.

Yoga İle Bedensel Farkındalığa Ulaşın!

Bedeninin Farkına Var!

Beden ve zihniniz arasındaki köprünün zayıflamış bağlarını yoga ile yeniden kuvvetlendirin!

Yoga, diğer egzersiz türlerine göre vücudunuzu yavaşça canlandırır. Modern hayatın hızlı temposundan kaynaklanan olumsuz düşüncelerden arınmanızı sağlayarak iyimserlik kazandırırken bedeninizi de güçlendirir.

Doğru nefes almayı sağlayan, eklemlerdeki gerginlikleri yok eden, daha esnek ve sağlıklı bir hayat sunan yoga ile hemen tanışın!

Yoganın Faydaları

Ruhunu Dinle!

Zihninizi sadeliğe ve huzura ulaştırın, yoga ile sinirlerinizi gevşeterek stresten kaynaklanan yeme dürtüsünü kontrol altına alın!

Mutsuzluk, kaygı, endişe ve depresyon gibi sorunlara yoga ile karşı koyun! Kendinizin gözlemcisi olarak zihninizi yavaşlatmayı ve kontrol altına almayı öğrenin. Ruhsal sorunlardan kaynaklanan kilo problemlerinin önüne geçin.

Yoga sayesinde içsel dengenizi sağlayarak bedeninizle daha bilinçli bir ilişki içinde olabilir ve doğru beslenmeyi öğrenebilirsiniz.

Yoga Hareketleri
ruhunu dinle
Sağlıklı ve Mutlu Yaşa

Sağlıklı ve Mutlu Yaşa!

Akciğer ve kalp sağlığından sindirim sistemine, omurilik sorunlarından stres ve depresyona kadar yoganın faydaları saymakla bitmez!

Kazandırdığı farkındalıkla birlikte iç huzuru bulmanızı sağlayan yoga aynı zamanda strese bağlı sorunların da önüne geçiyor. Doğru nefes, esneklik, hafızayı güçlendirme, konsantrasyonu arttırma, kalbi koruma, sindirim sistemini güçlendirme de cabası…

Kilo vermeyi kolaylaştıran, bel ve sırt ağrılarına iyi gelen, insanı doğala ve doğaya yönlendiren yoga ile vakit kaybetmeden tanışın!

İş Hayatında Yoganın Yararları

Seçimlerinizi ve Alışkanlıklarınızı Yoga Sayesinde Değiştirin!

Yeme dürtünüzü yoga ile kontrol altına alın, daha hızlı kilo verin!

Size Özel Çözümler – Sağlık, Beden ve Ruh İlişkisidir!

Yoga dersleri ile bedeninizi ve ruhunuzu forma sokun! Bedeninizi güçlendirirken alanında uzman diyetisyenlerden size özel beslenme programları edinin, psikoloğunuzdan destek alın…Daha mutlu ve kaliteli bir yaşam için şimdi tam zamanı!

fit catering

Fit Catering

Okul, otel, hastane, kolejler, sağlık ocakları, kamu kuruluşları gibi kurumlar ile iş yerleri ve ailelere özel sağlıklı, doğal ve adrese teslim beslenme öğünleri.

Devamını Oku

Yağ Oranınızı Hemen Hesaplayın!

Yoga Eğitimleri Sürecinde Sizi Neler Bekliyor?

Alanında uzman yoga eğitmenleriyle birlikte diyet yaparken vücudunuzu şekillendirin! Bedeninizi keşfederek onun ihtiyaçlarını karşılamayı öğrenin, hayatınıza huzur ve sağlık katın…Yoga eğitimi sayesinde kendinizi sevmeyi ve vücudunuzla barışmayı öğrenin…
  • Hızlı Randevu

    Eğitim talepleriniz için online, whatsapp ve telefon yoluyla randevu imkanı.

  • Kişiye Özel Planlama

    Dilediğiniz gün ve saatlerde pilates eğitimlerinizin ve diyetisyen kontrolünün planlanması.

  • Eğitim ve Danışmanlık

    Yoga eğitimleri ve diyetisyen danışmanlığıyla sağlıklı yaşam standardınızın oluşturulması.

  • Haftalık Kontroller

    Yoga eğitimlerinin etkinliğini ve kalıcılığını arttıracak düzenli diyetisyen kontrolleri.

  • Koruma Programları

    Başarılı sonuçlar için koruyucu uygulamalar, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanımı.

  • Online Destek

    Her türlü sorularınız için pilates eğitimi öncesi ve sonrası 7/24 online bilgilendirme.

  • Hızlı Randevu

    Eğitim talepleriniz için online, whatsapp ve telefon yoluyla randevu imkanı.

  • Kişiye Özel Planlama

    Dilediğiniz gün ve saatlerde pilates eğitimlerinizin ve diyetisyen kontrolünün planlanması.

  • Eğitim ve Danışmanlık

    Yoga eğitimleri ve diyetisyen danışmanlığıyla sağlıklı yaşam standardınızın oluşturulması.

  • Haftalık Kontroller

    Yoga eğitimlerinin etkinliğini ve kalıcılığını arttıracak düzenli diyetisyen kontrolleri.

  • Koruma Programları

    Başarılı sonuçlar için koruyucu uygulamalar, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanımı.

  • Online Destek

    Her türlü sorularınız için pilates eğitimi öncesi ve sonrası 7/24 online bilgilendirme.

Yoga Eğitimi – Bedeninizi ve Ruhunuzu Keşfedin!

Size özel beslenme ve egzersiz listeleri, kilo koruma programları ve sağlıklı yaşam önerileriyle vücudunuza iyi bakın! Yoga yaparak bu keyifli yolculuğa katkı sağlayın…Yoga dersleri ile hayatınıza farkındalık ve fark katın.
randevunuzu planlayın

Eğitiminizi Planlayın

Size özel yoga eğitimi almak için eğitmeninizle birlikte programınızı planlayabilirsiniz.

diyetisyeninize danışın

Eğitmeninize Danışın

Yoga dersleri hakkında detaylı bilgi almak için eğitmeninize ve diyetisyeninize danışabilirsiniz.

sağlıklı yaşayın yoga

Sağlıklı Yaşayın

Zayıflarken sıkılaşın, bedeninizi şekle ve forma sokun, ruhunuzu dinleyin ve farkındalık kazanın.

Biliyor Musunuz?

Yoga; hafızayı, zihinsel güçleri, kendine güveni, kararlılığı yükselten esneklik, uyanıklık ve uyum sağlama yeteneklerini arttırmaktadır.

İlham Al, Harekete Geç!

  • Kilo Verirken Sıkılaşmak Mı İstiyorsun?

    Verdiğin kilolar vücudunda orantısız bir görünüme mi neden oluyor?

  • Yoga Yaparak Forma Gir!

    Yoga destekli diyetlerle hayalindeki vücut için ilk adımı atabilirsin.

  • Özgürce Yaşa!

    Artık kendinden utanma, vücuduna iyi bak ve sağlıklı beslenmenin tadını çıkar!

Sıkça Sorulan Sorular

Yoga fiyatları nelerdir?

Yoga ders fiyatları; özel ve grup dersi olarak belirlenir. Kişinin yaşına, cinsiyetine, beslenme alışkanlıklarına, vücut analizlerine, var olan hastalıklarına ve ihtiyaçlarına göre yoga eğitimi ücretleri değişkenlik gösterir. Yoga ders fiyatları ile ilgili bilgiyi diyetisyeninizden ve gitmek istediğiniz kurstan alabilirsiniz.

Yoga dersleri hangi şehirlerde var?

Yoga dersleri; İstanbul, Ankara, İzmir, Antalya, Adana, Konya, Eskişehir, Bursa, Kocaeli, Trabzon, Çanakkale, Mersin, Muğla, Afyon, Yalova, Denizli, Gaziantep, Diyarbakır, Artvin başta olmak üzere Türkiye’nin 81 ilinde yer almaktadır. Alanında ünlü diyetisyenler ve spor merkezleri danışanlarına yoga dersleri vermektedir.

Yoga derslerini nasıl alabilirim?

Yoga dersleri veren eğitmenlerden ya da kliniğinde yoga eğitimi bulunan diyetisyenlerden destek almak için iletişim sayfamıza gelerek şehrinizde size en yakın diyetisyenin sayfasına ulaşın. Ardından iletişim bilgilerinden telefon, whatsapp, mail gibi seçeneklerden dilediğinizi kullanarak eğitim ve fiyat bilgisi alabilirsiniz.

Yoga zayıflatır mı?

Yoga dersleri alanında uzman eğitmenler tarafından verilmektedir. Yoga dersleri ile zayıflamak garanti edilmez ancak yoga eğitimi sayesinde sıkılaşmak ve ince bir görünüm kazanmak mümkündür. Aynı zamanda duruş bozuklukları, eklem rahatsızlıkları ve çeşitli sağlık sorunlarının da yoga ile önüne geçilmektedir.

Online Vücut Analizi

Vücut Analizi

Kredi Kartıyla Ödeme İmkânı

Tedavi ve hizmetlerde kredi kartıyla ödeme ve taksit avantajları.

Randevu Telafi Avantajı

Kaçırılan randevunun belirlenen gün ve saatte telafisi.

Uzman Kadro

Her biri alanında uzmanlaşmış, profesyonel diyetisyenler.

Sağlık Turizmi

Yurt içi ve yurt dışı danışanlarımız için anadillerinde hizmet.

Merkezi Lokasyon

Şehrin merkezinde, kolay ulaşım çözümlerinin kesiştiği diyet merkezleri.

Yoga Fiyatları

Yoga Eğitimi Ücretleri

Yoga eğitimi fiyatları; özel ve grup dersi olarak belirlenmektedir. Kişinin yaşına, cinsiyetine, beslenme alışkanlıklarına, vücut analizlerine, genel sağlık durumuna, beklenti ve ihtiyaçlarına göre yoga ücretleri değişkenlik gösterir.

Diyetisyeninden Fiyat Al