Kadınlarda Beslenme adet sancılarına iyi gelen yiyecekler

Adet Sancılarına İyi Gelecek 5 Yiyecek

Adet sancılarına iyi gelecek yiyecekler, muz, zencefil, maydanoz, papatya çayı, rezene çayı. Bu besinleri tüketilerek sancılı geçen adet dönemleri daha kolay atlatılabilir. Adet döneminde kadın vücudundaki değişimlerden dolayı sancılar oluşur. Adet döneminde iyi gelecek besinler tüketilerek ilaçsız bir şekilde sancılar dindirilebilir.

Devamını Oku