Hem Zayıflayın Hem Sıkılaşın!

Sağlıklı ve fit bir vücut, ileri yaşlarda zinde ve güçlü bir beden için egzersiz yapmayı ihmal etmeyin! Diyetinize pilatesle eşlik edin!

Zihin ve beden bütünlüğünü öngören, denge, nefes ve hareket sistemi olan pilates sayesinde diyetle birlikte verdiğiniz kiloyu koruyabilir, sarkmaları ve orantısız vücut görünümünü engelleyebilir, daha esnek bir bedene sahip olabilirsiniz!

Bedenin merkezini güçlendiren, farkındalığı arttıran pilates ile hemen tanışın, vücudunuza ve ruhunuza iyi bakın!

Ölçümlerinize göre kas kütlenizi 4-5 kg daha artırarak ve 1-2 kg yağ kaybederek ideal yağ oranına kavuşabilirsiniz. Bunun için spor şart!

Pilates İle Daha Güçlü Bir Beden!

kilo verirken sıkılaşın

Kilo Verirken Sıkılaşın!

Sıkı bir vücut, güçlü kaslar, esnek bir beden ve doğru bir duruş için ihtiyacınız olan tek şey Pilates!

Verdiğiniz kiloların orantısız ve sarkmış bir vücuda neden olmasını istemezsiniz değil mi? Cevabınız evetse zayıflarken sıkılaşmayı da ihmal etmeyin! Pilates yaparak vücudunuzu şekle sokmayı, kaslarınızı çalıştırmayı ve beden bütünlüğü sağlamayı öğrenin!

Zayıflama programlarınıza pilates egzersizlerini de ekleyerek ince ve fit bir görünüm sağlayın, kendinizi dinç ve mutlu hissedin!

Pilatesin Faydaları

Size Özel Programlarla Fit Kalın!

Beden sağlığınız için geleceğe yatırım yapın, pilates sayesinde vücudunuzu temelden güçlendirin.

Yoğun iş temposu, tüm gün masa başında çalışmak, bilinçsizce yapılan egzersizler ve şok diyetler sağlığınızı bozuyor! Özel teknikleriyle kasları güçlendiren ve bedeni rahatlatan pilates sayesinde fiziksel rahatsızlıkları önlemek ve sağlığınızı korumanız mümkün!

İnce bir görünüm kazanmak, esnek ve zinde bir bedene sahip olmak için diyetinizle birlikte mutlaka pilates yapın!

Herkes Pilates Yapabilir Mi?
Size Özel Programlarla Fit Kalın
Bedeninizi Daha Çok Sevin

Bedeninizi Daha Çok Sevin!

Estetik kaygıların ve özgüven sorunlarının önüne geçmek için pilatesin sağlık ve mutluluk dolu dünyasına hemen adım atın!

Vücudunuzun daha dinç ve sağlıklı görünmesini, formda ve zinde olmayı, daha mutlu ve faydalı bir hayat sürmeyi, vücudunuzun sırlarını öğrenmeyi istiyorsanız Pilates kurslarında kendinize yer ayırtın.

Gelecekte omurga ve eklem sorunlarının yaşam kalitenizi bozmaması, bedeninizle barışmanız ve kendinizi sevmeniz için tek ihtiyacınız pilates!

Pilates Zayıflatır Mı?

Kilo Verirken Sıkılaşmayı İhmal Etmeyin!

Fit bir vücut ve esnek bir beden için ihtiyacınız olan tek şey Pilates!

Size Özel Çözümler – Hem Sağlıklı Beslenin Hem Egzersiz Yapın!

Pilates dersleriyle bedeninizi forma sokun! Sporunuzu yaparken alanında uzman diyetisyenlerden size özel beslenme programları edinin, psikoloğunuzdan destek alın…Daha mutlu ve kaliteli bir yaşam için şimdi tam zamanı!

fit catering

Fit Catering

Okul, otel, hastane, kolejler, sağlık ocakları, kamu kuruluşları gibi kurumlar ile iş yerleri ve ailelere özel sağlıklı, doğal ve adrese teslim beslenme öğünleri.

Devamını Oku

Yağ Oranınızı Hemen Hesaplayın!

Pilates Eğitimleri Sürecinde Sizi Neler Bekliyor?

Alanında uzman pilates eğitmenleriyle birlikte diyet yaparken vücudunuzu şekillendirin! Verdiğiniz kiloların estetik kaygılara neden olmasına izin vermeyin, hayatınıza hareket ve mutluluk katın…Pilates dersi ile spor yapmanın keyfine varın, kendinizi daha çok sevin…
  • Hızlı Randevu

    Eğitim talepleriniz için online, whatsapp ve telefon yoluyla randevu imkanı.

  • Kişiye Özel Planlama

    Dilediğiniz gün ve saatlerde pilates eğitimlerinizin ve diyetisyen kontrolünün planlanması.

  • Eğitim ve Danışmanlık

    Pilates eğitimleri ve diyetisyen danışmanlığıyla sağlıklı yaşam standardınızın oluşturulması.

  • Haftalık Kontroller

    Pilates eğitimlerinin etkinliğini ve kalıcılığını arttıracak düzenli diyetisyen kontrolleri.

  • Koruma Programları

    Başarılı sonuçlar için koruyucu uygulamalar, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanımı.

  • Online Destek

    Her türlü sorularınız için pilates eğitimi öncesi ve sonrası 7/24 online bilgilendirme.

  • Hızlı Randevu

    Eğitim talepleriniz için online, whatsapp ve telefon yoluyla randevu imkanı.

  • Kişiye Özel Planlama

    Dilediğiniz gün ve saatlerde pilates eğitimlerinizin ve diyetisyen kontrolünün planlanması.

  • Eğitim ve Danışmanlık

    Pilates eğitimleri ve diyetisyen danışmanlığıyla sağlıklı yaşam standardınızın oluşturulması.

  • Haftalık Kontroller

    Pilates eğitimlerinin etkinliğini ve kalıcılığını arttıracak düzenli diyetisyen kontrolleri.

  • Koruma Programları

    Başarılı sonuçlar için koruyucu uygulamalar, sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanımı.

  • Online Destek

    Her türlü sorularınız için pilates eğitimi öncesi ve sonrası 7/24 online bilgilendirme.

Pilates Eğitimi – Bedeninizi Güçlendirmeyi Öğrenin!

Size özel beslenme ve egzersiz listeleri, kilo koruma programları ve sağlıklı yaşam önerileriyle vücudunuza iyi bakın! Pilates yaparak bu keyifli yolculuğa katkı sağlayın…Pilates eğitimi ile hayatınıza hareket katın, bambaşka biri olun!
randevunuzu planlayın

Eğitiminizi Planlayın

Size özel pilates eğitimi almak için eğitmeninizle birlikte programınızı planlayabilirsiniz.

diyetisyeninize danışın

Eğitmeninize Danışın

Pilates dersleri hakkında detaylı bilgi almak için eğitmeninize ve diyetisyeninize danışabilirsiniz.

sağlıklı yaşayın pilates

Sağlıklı Yaşayın

Kilo verirken sıkılaşın, bedeninizi şekle sokun, dikkatleri üzerinize çekin ve kendinizi daha çok sevin.

Biliyor Musunuz?

Egzersizle birlikte uygulanan diyet programları, egzersiz olmadan yapılan diyetlere göre %30 daha başarılı sonuçlar veriyor.

İlham Al, Harekete Geç!

  • Kilo Verirken Sıkılaşmak Mı İstiyorsun?

    Verdiğin kilolar vücudunda orantısız bir görünüme mi neden oluyor?

  • Pilates Yaparak Forma Gir!

    Pilates destekli diyetlerle hayalindeki vücut için ilk adımı atabilirsin.

  • Özgürce Yaşa!

    Artık kendinden utanma, vücuduna iyi bak ve sağlıklı beslenmenin tadını çıkar!

Sıkça Sorulan Sorular

Pilates fiyatları nelerdir?

Pilates fiyatları; özel ve grup dersi olarak belirlenir. Kişinin yaşına, cinsiyetine, beslenme alışkanlıklarına, vücut analizlerine, var olan hastalıklarına ve ihtiyaçlarına göre pilates ücretleri değişkenlik gösterir. Pilates fiyatları ile ilgili bilgiyi diyetisyeninizden ve gitmek istediğiniz kurstan alabilirsiniz.

Pilates dersleri hangi şehirlerde var?

Pilates dersleri; İstanbul, Ankara, İzmir, Antalya, Adana, Konya, Eskişehir, Bursa, Kocaeli, Trabzon, Çanakkale, Mersin, Muğla, Afyon, Yalova, Denizli, Gaziantep, Diyarbakır, Artvin başta olmak üzere Türkiye’nin 81 ilinde yer almaktadır. Alanında ünlü diyetisyenler ve spor merkezleri danışanlarına pilates dersleri vermektedir.

Pilates derslerini nasıl alabilirim?

Pilates dersleri veren eğitmenlerden ya da kliniğinde pilates eğitimi bulunan diyetisyenlerden destek almak için iletişim sayfamıza gelerek şehrinizde size en yakın diyetisyenin sayfasına ulaşın. Ardından iletişim bilgilerinden telefon, whatsapp, mail gibi seçeneklerden dilediğinizi kullanarak eğitim ve fiyat bilgisi alabilirsiniz.

Pilates zayıflatır mı?

Pilates dersleri alanında uzman eğitmenler tarafından verilmektedir. Pilates dersleri ile zayıflamak garanti edilmez ancak pilates eğitimi sayesinde sıkılaşmak ve ince bir görünüm kazanmak mümkündür. Aynı zamanda duruş bozuklukları, eklem rahatsızlıkları ve çeşitli sağlık sorunlarının da pilatesle önüne geçilmektedir.

Online Vücut Analizi

Vücut Analizi

Kredi Kartıyla Ödeme İmkânı

Tedavi ve hizmetlerde kredi kartıyla ödeme ve taksit avantajları.

Randevu Telafi Avantajı

Kaçırılan randevunun belirlenen gün ve saatte telafisi.

Uzman Kadro

Her biri alanında uzmanlaşmış, profesyonel diyetisyenler.

Sağlık Turizmi

Yurt içi ve yurt dışı danışanlarımız için anadillerinde hizmet.

Merkezi Lokasyon

Şehrin merkezinde, kolay ulaşım çözümlerinin kesiştiği diyet merkezleri.

Pilates Fiyatları

Pilates Eğitimi Ücretleri

Pilates eğitimi fiyatları; özel ve grup dersi olarak belirlenmektedir. Kişinin yaşına, cinsiyetine, beslenme alışkanlıklarına, vücut analizlerine, genel sağlık durumuna, beklenti ve ihtiyaçlarına göre pilates ücretleri değişkenlik gösterir.

Diyetisyeninden Fiyat Al