Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

DİYET DANIŞMANLIĞI VÜCUT ANALİZİ PROGRAMLAR DİYET LİSTESİ NERELERDEYİZ? SSS

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı Nedir?

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı ya da Kurum Diyetisyenliği; şirketlere, üretim merkezlerine, fabrikalara, atölyelere, okullara, üniversitelere, medya kuruluşlarına ve ihtiyaç duyan tüm kurumlara çalışanların besin ihtiyaçlarını karşılayacak diyet ve beslenme programlarının hazırlanması, uygulanması ve takibinin yapılmasıdır. İş performansının yükseltilmesi, çalışanların sağlığının korunması, iş kazalarının azaltılması ve çalışanların memnuniyeti, yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması hedeflenmektedir. Kurumsal Beslenme Danışmanlığı ile şirketlerin sağlıklı beslenme politikaları oluşturulmaktadır.

kurumsal beslenme danışmanlığı

Kurumsal Beslenme Danışmanlığına Neden İhtiyacınız Var?

Sağlıklı beslenme fiziksel ve bilişsel performans üzerinde büyük etkiye sahiptir. Özel şirketlerde ve kurumlarda çalışanların günlük alması gereken enerji miktarları sağlanmadığında performansları düşebilir. Çalışanların besinsel ihtiyaçlarının saptanması ve bu ihtiyaçlara göre kurumsal diyet hazırlanması gerekir. Kurumsal diyet listelerinin ve beslenme programlarının uzman kurum diyetisyeni tarafından yönetici ve çalışanlarla birlikte oluşturulması gerekir.

Kurum diyetisyenliği, sadece bu alanda uzman olan, kurum beslenmesi bilincine sahip beslenme danışmanı ve diyetisyen tarafından yapılmalıdır.


Kurumsal Beslenme Danışmanlığına;

  • Şirket çalışanlarının performansını artırmak için,
  • İş veriminin düşmesini engellemek için,
  • Mutfakta oluşacak maddi kayıpları en aza indirmek için,
  • Besin zehirlenmelerinin önüne geçmek için,
  • Performans verimliliğine paralel olarak şirket kazancını artırmak için,
  • Çalışanların memnuniyetini artırmak için,
  • Çalışanların sağlığını korumak için,
  • Yeterli ve dengeli beslenmeyi sağlamak için ihtiyacınız vardır.

Beslenme Danışmanlığı İle Daha Sağlıklı Bir Hayat!

Size özel yöntemler, hızlı ve etkili diyetler, uzman danışmanlık ve mutlu bir hayat…

alanında uzman diyetisyenler

İlk Randevu

Danışanlarla ilk randevunun yapılması ile kilo verme / koruma programlarımız hakkında detaylı bilgilendirme.


alanında uzman diyetisyenler

Teşhis

Çocuk ve yetişkinlere, hamile ve hastalara, yaşlı ve sporculara özel beslenme danışmanlığı problem teşhisi.


alanında uzman diyetisyenler

Yöntem Belirleme

İdeal kilo hesaplama, günlük kalori ihtiyacını belirleme, ayrıntılı vücut analizleriyle diyet uygulamaları için yöntem seçme.


beslenme danışmanı

alanında uzman diyetisyenler

Tedavi

Haftalık ve aylık sağlıklı beslenme programlarının hazırlanması, kişiye özel egzersiz ve spor önerilerinin yapılması.


alanında uzman diyetisyenler

Haftalık Kontroller

Her hasta için özel olarak haftalık ve aylık kontrollerin yapılması, sonuçların değerlendirilmesi ve motivasyon.


alanında uzman diyetisyenler

Sonuç Koruma

Elde edilen başarılı sonuçların kilo koruma programları ile korunması, danışanın sağlıklı beslenme alışkanlığına devam etmesi.


Kurumsal Beslenme Danışmanlığında Neler Yapılır?

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı ile çalışanlarınızın yeterli ve dengeli beslenerek performanslarını artırmak ve ihtiyaçları olan besinleri almalarını sağlamak amaçlanır. Kurum diyetisyeni ya da diyet uzmanı tarafından hazırlanan diyet listelerinin yanında menü planlama hizmetleri de verilir. Yapılan diğer diyetisyen uygulamaları:

  • Firma Mutfağının Denetlenmesi

Mutfak kazası risklerini, besin zehirlenmesini ve mutfak masraflarını azaltmak için uzman kurum diyetisyenleri, ön görüşme sırasında kurum mutfaklarını denetlerler. Kullanışlı ve güvenli mutfaklar oluşturularak minimum bütçe ile doğru yemeklerin servis edilmesini sağlar. Bu denetleme Menü Planlama uygulamalarında da kullanılmaktadır.



  • Firma Tedarikçilerinin Denetlenmesi

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı kapsamında firmanın besin malzemesi aldığı kurumlar denetlenir ve bu kurumların besinlerdeki hijyen ve sağlık kurallarına dikkat edip etmediği gözlemlenir. Satın alma, depolama, hazırlama, pişirme, servis, atıkların toplanması, bulaşık yıkama ve genel hijyen için kontrol listeleri geliştirilir. Kurum beslenmesi için gerekli olan standartlar sağlanır.

  • Menü Planlama

Kurumsal beslenme ilkelerine sadık kalınarak çalışanların beslenme ihtiyaçlarını karşılayacak sağlıklı menüler oluşturulur. Mevsime, döneme, çalışan grubunun özellikleri dikkate alınarak menü hazırlanır. Ayrıca şeker, tansiyon ve kalp rahatsızlıkları olanlar için diyet menüleri oluşturulur ve aşçılar bu konuda eğitilir. Kurumsal diyet listeleri oluşturulur ve kurum diyetisyeni bu listelerin uygulanmasını sağlar.

  • Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Kurum diyetisyenliği dahilinde çalışanlara, yöneticilere ve mutfak personellerine sağlıklı ve kurumsal beslenme ilkelerini öğretmek, beslenme alışkanlıklarını değiştirmek, çalışanlar için yararlı ve zararlı besinlerin farkına varılmasını sağlamak için beslenme eğitimi verilir. Kurum diyetisyenliği süreci firmanın istediği süre kadar devam eder.

Kurum Diyetisyeni tarafından verilen Kurumsal Beslenme Danışmanlığı hizmetleri ile firmanız için en doğru olan beslenme ve kurumsal diyet listelerini hazırlarken çalışanlarınızın verimlerini ve şirkete olan bağlılıklarını da artırmaktadır. Kurum beslenmesi için gerekli olan tüm koşullar sağlanarak daha verimli çalışma ortamları oluşturulmaktadır.


Size özel beslenme programlarının hazırlanmasında kullanılan beden kitle endeksi, ideal kilo, BMH, günlük enerji ihtiyacı, yağ oranı, bel kalça oranı, nabız hesaplama yöntemleri.
Kalori Cetveli

Gün içinde tüketilen besinlerin içerdikleri kalori, karbonhidrat, protein ve yağ oranlarının belirlenmesi.

Nabız Hesaplama

Yaşa göre maksimum antrenman nabzı ve sonra nabız eşiklerinin hesaplanması, egzersiz programının oluşturulması.

Bel Kalça Oranı Hesaplama

Vücudun ideal ölçülerde olup olmadığını hesaplamak, kilo verme çalışmalarına nereden başlayacağını öğrenilmesi.

Yağ Oranı Hesaplama

Bel çevresi, boyun, kalça gibi vücut bölümlerinin ölçülmesi ile kişinin sahip olması gereken ideal yağ oranının belirlenmesi.

Kalori Hesaplama

Günlük alınması gereken enerjinin belirlenmesi, kişinin tüketmesi gereken yiyeceklerinin kalorisini belirleme.

BMH Hesaplama

Kişinin uyku ve dinlenme halinde, nefes alma, kalp atışı hızının ölçülmesi, hayati işlevler için gerekli olan enerjinin belirlenmesi.

İdeal Kilo Hesaplama

Kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için boy ile orantılı olan kilo değerinin hesaplanması, ideal kiloya ulaşmasının sağlanması.

Beden Kitle İndeksi – BMI

Vücuttaki yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının hesaplanması, ideal kilonun aşılıp aşılmadığının kontrol edilmesi ve tanı koyma.

Hangi danışmanlık hizmetini alacağınızın belirlenmesinde ve size özel beslenme programlarının uygulanmasında kullanılan programlar.
Kilo Koruma Programı

Hedef kilosuna ulaşanların kilolarını korumaları için beslenme listelerinin ve egzersiz programının hazırlanması.

Haftalık Kontrol

Haftalık diyetisyen kontrolleri, metabolizma ölçümleri, beslenme programının yararlı olup olmadığının ölçümü.

Haftalık Ölçüm ve Vücut Analizleri

Vücut ağırlığı, bazal metabolik hız, vücut yağ ve kas dokusu, ödem miktarı ölçümleri ile beslenme ve diyet çalışmaları.

Yaşam Tarzı Değerlendirme

Yeme içme alışkanlıkları, sağlık ve vücut ağırlığı durumu, besin seçimi ve yaşam tarzı analizleriyle diyet programları.

Son zamanların en ünlü diyet listeleri, hızlı ve etkili kilo vermek isteyenlerin tercihi olan detoks, dukan, atkins, isveç, montignac ile taş devri, japon, volümetrik, göbek eriten diyetlerin tarifleri, uygulanışları ve yararları.

Diyet Uzmanı Türkiye genelinde 81 ilde uzman diyetisyenler ve yaşam koçları ile sağlıklı yaşam danışmanlığı yapmaktadır.