Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk

Diyetisyen Hande Seven Avuk

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı

Telefon

+90 (212) 923 00 83 (Randevu ve bilgi için bizi arayın.)

Adres

Fulya Mah. Uygar Sok. No:16 Fulya Life Residence K:11 D:32 Şişli / İstanbul

Diyetisyen Değerlendirmesi
Kullanılan Oy: 3 (Ortalama: 4)
Kişiye Özel Uygulamalar

Uzman diyetisyen ve yaşam koçları ile kişiye özel sağlıklı beslenme diyetlerinin ve egzersiz programlarının hazırlanması.

Ayrıntılı Vücut Analizi

Modern yöntemlerle kişiye özel ayrıntılı vücut analizleri, ihtiyaçların ve beslenme-egzersiz programlarının belirlenmesi.

Randevu Telafi İmkanları

Kaçırılan randevu ve kontrollerin herhangi bir mazeret aranmaksızın telafisi, danışan ve diyetisyen iletişiminin sağlanması.

%100 Memnuniyet Garantisi

Sağlıklı beslenme danışmanlığı, kişiye özel diyet koçluğu ve diyetisyen programlarında %100 memnuniyet garantisi.

Diyetisyen Hande Seven Avuk Kimdir?

İstanbul Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunudur.  Sporcu diyetisyenliği, obezite tedavisinde psikolojik yaklaşımlar, futbolda beslenme uzmanlığı kursları başta olmak üzere birçok eğitim ve kurs programına katılmıştır. Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk, İstanbul’da  kurucusu olduğu özel muayenehanesinde danışanlarına hizmet vermektedir.

İdeal Kiloda Mısın? İdeal Kiloda Mısın?

Sağlıklı bir hayat için online testi çöz, ideal kilonu öğren.

Vücut Analizi Yap

Alanında tanınan bir isim olan Diyetisyen Hande Seven Avuk, Türkiye’de sağlıklı beslenme ile ilgili birçok seminer, panel ve kongrelere katılmış, TV programlarında Beslenme ve Diyet Uzmanı olarak yer almış, sağlıklı beslenme ve hastalıklarda beslenme konularında birçok makale yazmış, panellerde ve eğitimlerde konuşmacı olarak bulunmuştur. Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk, diyetisyenlik sürecinde obezite, kilo alma, diyabette (şeker hastalığı) beslenme tedavisi, gestasyonel diyabette (gebelik şekeri) beslenme tedavisi, çocuklarda obezite ve sağlıklı beslenme eğitimleri, sporcu beslenmesi, inflamatuar barsak hastalıkları (Chron ve Kolit hastalıkları) üzerinde araştırmalarına devam etmektedir.

Deneyim  ve Mesleki Tecrübe – Diyetisyen Hande Seven Avuk

Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk, üniversite eğitimi süresince kamu ve özel kurumlarda staj yapmıştır. Devlet Planlama Teşkilatı’na bağlı Avrupa Birliği Eğitim ve Gençlik Programları Başkanlığı tarafından proje desteği alarak “Yöresel Beslenme Alışkanlıkları” projesini gerçekleştirmiş olup, ülkemizin 7 faklı coğrafi bölgesindeki yöresel beslenme alışkanlıklarını incelemiştir.

Üniversite eğitimi bittikten sonra Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk; Acıbadem Sağlık Grubu’nda , Acıbadem Fulya Hastanesi’nde, TOYOTA A.Ş. Sakarya Fabrikası, Koç Zer A.Ş., Sinpaş A.Ş., TSKB, Güneş Sigorta A.Ş. gibi kurumlarda görev yapmıştır ve danışanlarına daha iyi hizmet verebilmek adına İstanbul’da kurucusu olduğu Hande Seven Avuk Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi’nde sağlıklı beslenme ve diyet konularında hizmet vermektedir. İstanbul’un en çok tercih edilen diyetisyenleri arasında yer almaktadır.

Fiyat Bilgisi Al

Şişli diyetisyen fiyatları hakkında bilgi almak için Diyetisyen Hande Seven Avuk ile iletişime geçin.

Ücretler

Uzmanlık Alanları – Verdiği Hizmetler ve Tedavi Yöntemleri

Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk Bireysel Beslenme, Kurumsal Beslenme, Hamilelikte Beslenme, Bebek ve Çocuk Beslenmesi, Aile Beslenmesi, Kadınlarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Detox, Psikolojik Beslenme, Hastalıklarda Beslenme alanlarında hizmet vermektedir.

Çocukluk Çağı Obezite Çözümleri Programı
Çocukluk Çağı Obezite Çözümleri Programı Çocukluk Çağı Obezite Çözümleri Programı Çocukluk Çağı Obezite
Hamilelik Döneminde Beslenme
Hamilelik Döneminde Beslenme Hamilelik Döneminde Beslenme Hamilelikte Beslenme
Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı
Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı Hastalıklarda Beslenme
Kilo Yönetimi
Kilo Yönetimi Kilo Yönetimi Kilo Yönetimi
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Beslenmesi Sporcu Beslenmesi Sporcu Beslenmesi
Diyet Koçluğu
Diyet Koçluğu Diyet Koçluğu Diyet Koçluğu

Şişli başta olmak üzere Okmeydanı, Mecidiyeköy, Feriköy, Maslak, 19 Mayıs, Bozkurt, Cumhuriyet, Duatepe, Esentepe, Kurtuluş, Halaskargazi, Halideedip, Harbiye, Meşrutiyet, Pangaltı, Teşvikiye, Nişantaşı ile tüm İstanbul ilçe ve semtlerinde hizmet vermektedir.

Diyetisyen Hande Seven Avuk kişisel beslenme danışmanlığı, menü planlama, egzersiz programı hazırlama ve sağlıklı yaşam koçluğu hizmetlerimizin herhangi birinden yararlanabilir, kişiselleştirilmiş bir diyet ve egzersiz planına sahip olabilirsiniz.

İdeal Kiloda Mısın? Değişime Hazır Mısın?

Sağlıklı bir hayat yaşamak, aynalara daha mutlu bakmak, kendini iyi hissetmek ister misin? Cevabın evetse, iletişime geçelim!


Tanıtım Videosu - Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk

WhatsApp'tan Randevu Al

WhatsApp üzerinden Diyetisyen Hande Seven Avuk için randevu alabilir, müsait gün ve saatleri sorabilirsiniz.

WhatsApp WhatsApp'ı Aç
İdeal Kiloda Mısın? İdeal Kiloda Mısın?

Sağlıklı bir hayat için online testi çöz, ideal kilonu öğren.

Vücut Analizi Yap

Hizmetler

Sağlıklı ve mutlu şekilde zayıflamanız için Diyetisyen Hande Seven Avuk tarafından size verilen hizmetler:
Kilo Alma
Kilo Alma Kilo Alma

Kişinin zayıflamasının ya da kilo alamamasının altında yatan sebeplerin araştırılması ve tedavi planının oluşturulması.

Kilo Alma
Online Diyet
Online Diyet Online Diyet

Diyetisyeni ile yüz yüze görüşmek için vakti olmayan ya da diyetisyeni ile farklı şehirlerde olan kişiler için özel diyet programları.

Online Diyet
Kanserde Beslenme
Kanserde Beslenme Kanserde Beslenme

Kanserli hastalar için özel diyet ve beslenme programlarının hazırlanması, hastaları bilinçlendirmek, kilo kaybının önüne geçmek.

Kanserde Beslenme
Yaşam Tarzı Değerlendirme
Yaşam Tarzı Değerlendirme Yaşam Tarzı Değerlendirme

Yeme içme alışkanlıkları, sağlık ve vücut ağırlığı durumu, besin seçimi ve yaşam tarzı analizleriyle diyet programları.

Yaşam Tarzı
Estetik Sonrası Beslenme
Estetik Sonrası Beslenme Estetik Sonrası Beslenme

Estetik cerrahi ameliyatı geçirmiş olan kişilere özel diyet ve beslenme programlarının hazırlanması, uygulanması ve takibinin yapılması.

Estetik Sonrası Beslenme
Metabolik Sendromda Beslenme
Metabolik Sendromda Beslenme Metabolik Sendromda Beslenme

Beslenme Danışmanlık hizmetlerimiz kapsamında size özel beslenme programları hazırlamak için kullandığımız yöntemler:

Metabolik Sendrom
Hipertansiyon Beslenme
Hipertansiyon Beslenme Hipertansiyon Beslenme

Yüksek tansiyon rahatsızlıklarına sahip bireyler için özel olarak diyet ve beslenme programlarının hazırlanması, uygulanması.

Hipertansiyon Beslenme
Sindirim Sistemi Hastalıklarında Beslenme
Sindirim Sistemi Hastalıklarında Beslenme Sindirim Sistemi Hastalıklarında Beslenme

Sindirim sistemi sorunu olan kişilere özel yeterli ve dengeli beslenmeyi sağlamak, iştahsızlık ve kilo kaybının önüne geçmek.

Sindirim Sistemi Hastalıkları
Gıda İntolerans Testi
Gıda İntolerans Testi Gıda İntolerans Testi

Pinner Test olarak da bilinen gıda intolerans testi, hangi gıda veya gıdalara karşı vücudunuzun tepki verdiğini öğrenebileceğiniz bir kan testidir.

İntolerans Testi
Diyabette Beslenme
Diyabette Beslenme Diyabette Beslenme

Şeker hastalığına sahip kişilere özel diyet ve beslenme programlarının hazırlanması, uygulanması ve takibinin yapılması.

Diyabette Beslenme

Diyetisyen Hande Seven Avuk Videoları

Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk ile sağlıklı yaşam önerileri. TV programları, röportaj ve soru-cevap videoları…

Vücudunu Analiz Et, Doğru Beslen!

Sana özel diyet listeleri ve beslenme programları için vücudundaki yağ oranını ve günlük kalori ihtiyacını hesapla; beden kitle indeksini ve ideal kilonu öğren! Daha sağlıklı beslen, daha hızlı zayıfla!
İdeal Kilo Hesaplama
İdeal Kilo Hesaplama İdeal Kilo Hesaplama

Kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için boy ile orantılı olan kilo değerinin hesaplanması, ideal kiloya ulaşmasının sağlanması.

İdeal Kilo Hesaplama
Kalori Hesaplama
Kalori Hesaplama Kalori Hesaplama

Kalori Hesaplama – Günlük Alınması Gereken Enerji Kalori hesaplama, bir diğer adı ile günlük alınması gereken enerji, bazal metabolizma ve

Kalori Hesaplama
BMH Hesaplama
BMH Hesaplama BMH Hesaplama

Kişinin uyku ve dinlenme halinde, nefes alma, kalp atışı hızının ölçülmesi, hayati işlevler için gerekli olan enerjinin belirlenmesi.

BMH Hesaplama
Nabız Hesaplama
Nabız Hesaplama Nabız Hesaplama

Yaşa göre maksimum antrenman nabzı ve sonra nabız eşiklerinin hesaplanması, egzersiz programının oluşturulması.

Nabız Hesaplama
Bel Kalça Oranı Hesaplama
Bel Kalça Oranı Hesaplama Bel Kalça Oranı Hesaplama

Vücudun ideal ölçülerde olup olmadığını hesaplamak, kilo verme çalışmalarına nereden başlayacağını öğrenilmesi.

Bel Kalça Oranı Hesapla
Yağ Oranı Hesaplama
Yağ Oranı Hesaplama Yağ Oranı Hesaplama

Kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için boy ile orantılı olan kilo değerinin hesaplanması, ideal kiloya ulaşmasının sağlanması.

Yağ Oranı Hesaplama
Kalori Cetveli
Kalori Cetveli Kalori Cetveli

Kalori Cetveli – Yiyeceklerdeki Enerji Karbonhidrat ve Yağ Oranları Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama Gün içinde tükettiğiniz besinlerdeki kalori, karbonhidrat, protein

Kalori Cetveli
Beden Kitle İndeksi – BMI
Beden Kitle İndeksi – BMI Beden Kitle İndeksi – BMI

Vücuttaki yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının hesaplanması, ideal kilonun aşılıp aşılmadığının kontrol edilmesi ve tanı koyma.

Beden Kitle Endeksi

Şişli Diyetisyen Hande Seven Avuk Merak Ettiklerinizi Yanıtlıyor

Aklınıza takılan tüm soruları sağlıklı beslenme uzmanımıza sorun, size özel cevaplar alın…
2017'nin En Çok Tercih Edilen Diyetisyen

Randevu oluşturmak ücretsizdir. Uygun bir tarih/saate tıklayarak randevu alabilirsiniz.

Tarih
Saat

X

Şişli Diyetisyen Fiyatları

Diyetisyen fiyatları, uygulanacak diyet ve beslenme programlarına, danışmanlık süresine, kullanılacak yöntemlere ve kişinin özel sağlık durumlarına göre değişmektedir. Ayrıntılı bilgi ve size özel diyetisyen ücretleri için Hande Seven Avuk iletişime geçin. +90 (212) 923 00 83