Diyet yemek tarifleri arasında kahvaltıların vazgeçilmezi olan Yulaflı Peynirli Omlet, güne sağlıklı ve zinde başlamanızı sağlayacak. Hazırlaması kolay olan diyet yemek tarifi ile kahvaltılarınızı siz de çeşitlendirebilirsiniz.

Yumurta diyet yemekler ve diyet listeleri hazırlanırken en çok kullanılan besinlerden biridir. Uzun süre tok tutması nedeniyle tercih edilen yumurta, yanına bir de yulafı alarak sizlere daha da uzun süre tok kalacağınız kahvaltı menüsü hazırlar. Haydi deneyelim…

Yulaflı Peynirli Omlet Malzemeleri

Diyet yulaflı peynirli omlet tarifi, az malzemeli ve kolay hazırlanması nedeniyle kahvaltılarda hemen tüketebileceğiniz bir besindir. Yulaflı peynirli diyet omlet malzemeleri:

  • 3 adet yumurta
  • 1 çay bardağı yulaf
  • 1 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir
  • Tuz
  • 1 yemek kaşığı tereyağ

Yulaflı Peynirli Diyet Omlet Hazırlanışı

Diyet yulaflı peynirli omlet tarifi hazırlarken ilk olarak kaseye yulaf kepeğini koyup, üstüne yumurtayı ekleyip iyice çırpmanız gerekiyor. Sonrasında beyaz peynir ufalayın ve tuzu ekleyip karıştırın. Yapışmaz bir tavaya tereyağını alıp eritin, üstüne çırptığınız yumurta karışımını dökün. Omletin altı pişince ters yüz edip diğer tarafını pişirin. Diyet yemek tarifi listemizin en doyurucu olanı yulaflı peynirli omlet servise hazır, afiyet olsun.

Diyet yulaflı peynirli omlet tarifi ile kahvaltı sofralarınıza sağlık katın…

Diyetisyen ve beslenme danışmanları tarafından önerilen diyet yemekleri ile tariflerinden yararlanarak sağlıklı ve zinde kalın…


Yorumunuzu Paylaşmak İster Misiniz?