Randevu Al
Randevu Al +90 (850) 532 33 44
Diyetisyen Misin?

Diyet Uzmanı - Türkiye'nin Sağlıklı Yaşam Merkezi

Maydanoz Kürü Tarifi

Maydanoz Mucizesi İle Tanışın!

Doğal ve faydalı besinler arasında yerini alan maydanoz sağlıklı beslenmeye birebirdir. İçerisindeki vitaminlerden kaynaklı zengin besin değeri vücudumuz için son derece faydalıdır. Özellikle zayıflamak isteyenlerin için oldukça önemli bitkiler arasında yerini alıyor. Zayıflamanın dışında da pek çok konuda yararlı bir besin kaynağıdır.

Maydanoz kürü faydaları saymakla bitmez. Bunlar; cildi korur, zayıflatır, demir eksikliğini giderir, idrar yollarını temizler, ödem attırıcıdır, adet sancılarını hafifletir, metabolizmayı hızlandırır, kan dolaşımını hızlandırır, yaşlanmayı geciktirir…  Maydanoz kürü pek çok konuda sağlığımız için olumlu etkiler de bulunur. Peki, maydanoz kürü tarifi için neler gereklidir? Maydanoz kürü nasıl yapılmalıdır? Bakalım…

 

Sağlıklı Beslenmek İçin Maydanoz Kürü Tarifini Deneyin

Sağlıklı beslenmek isteyenler için diyet listelerine eklenecek harika bir lezzet olan maydanoz kürü yapımı. Çokça faydası olan maydanoz kürü nasıl yapılır? Maydanoz kürü tarifi için hangi malzemelere ihtiyacımız var? Maydanoz kürü yapımı ile ilgili her şey…

Maydanoz kürü tarifi

Malzemeler

  • 20 adet maydanoz dalı (saplarını koparmayın)
  • 1 adet limon suyu
  • 1 su bardağı su

Maydanoz kürü tarifi için gerekli malzemeleri bir araya getirdiyseniz yapmanız gereken öncelikle sebzeleri iyice yıkayın. Maydanoz kürü yapımı için ilk olarak maydanozları blendera koyun. Sıkılmış limon suyunu maydanozların üzerine ekleyin. Son olarak suyu da ilave edin ve karıştırın. İşte sizlere maydanoz kürü tarifi…

[widget-87]

Maydanoz Kürü İçerek Kilolardan Kurtulun!

Maydanoz kürü faydaları arasında yer alan metabolizma hızlandırma özelliği sayesinde zayıflama etkisi göstermektedir. Ancak bu zayıflama dönemi geçicidir. Çünkü bu dönemde vücuttan su atılır. Bu nedenler maydanoz kürü tarifi devamlı tüketim sonucunda tam anlamıyla zayıflamanıza yardımcı olacak ve etkisini gösterecektir.

Maydanoz kürü tarifi sabahları aç karna tüketilebilir. Maydanoz kürü yapımı 2 hafta uygulandıktan sonra 1 hafta ara verilmelidir. Bunun dışında herkes için geçerli alan fakat herhangi bir önemli rahatsızlık veya alerjisi olanlar için daha mühim olan en önemli şey ise diyetisyen onayı alınarak tüketilmesidir. Zayıflamak için sağlığınızı tehlikeye atmayın. Maydanoz kürü tarifi için diyetisyeninize danışın.

[widget-125]

Yorum Yap