Aile Beslenmesi

Aile Beslenmesi Bloğu – Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Önerileri

Aile beslenmesi bloğu, yaşlılık döneminde, ergenlik ve çocukluk döneminde sağlıklı beslenme listeleri, bebeklerde iştahsızlığı önleme ve çocuklarda obeziteye neden olan besinler, ergenlikte zayıflama yolları.


Yaşlılar Vitamin Desteği Almalı Mı?

Yaşlılar Vitamin Desteği Almalı Mı? Uzman doktorların birçoğu yaş ilerledikçe, metabolizma hızında azalma, tat alma duyusunda değişim, yağsız doku...

Çocuklar İçin Tehlikeli Besinler

Çocuklar İçin Tehlikeli Besinler – Çocukların Yememesi Gereken 12 Besin Çocuklar için tehlikeli besinler neler? Çocukların tüketmemesi gereken yiyecekler...

Çocuklarda Kilo Alma Önerileri ve Uzmanlarından Tavsiyeler

Çocuklarda Kilo Alma Önerileri ve Uzmanlarından Tavsiyeler Çocuğunun zayıf olması durumunda ebeveynler onun kilo almasını sağlamak için sağlıklı yöntemler...

Ergenlik Döneminde Nasıl Beslenmeli?

Ergenlik Döneminde Nasıl Beslenmeli? Ergenlik dönemi bilindiği gibi 12-19 yaş aralığında olan ve kişinin en hızlı gelişim gösterdiği hem...

Yaşlılarda Beslenme Nedir?

Yaşlılarda Beslenme Nedir? Yaşlılık döneminde enerji ihtiyacı gençlik dönemlerine göre daha az olmaktadır. Ancak bu dönemde kemiklerde güçsüzlük, sakatlanma...

Çocuklara Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Kazandırmanın Önemi

Çocuklara Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Kazandırmanın Önemi Çocuklar için sağlıklı beslenme gelişimleri ve hayattaki başarıları açısından oldukça önemlidir. Çocukluk çağından...

Bebeklerde Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Nasıl olmalıdır?

Bebeklerde Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Nasıl olmalıdır? Yeni doğan bebekler de özellikle sağlık açısından beslenme çok önemlidir. Bu süreçte...

Ergenlikte Zayıflama Yolları ve Ergenlik Dönemine Özel Diyet Listeleri

Ergenlikte Zayıflama Yolları ve Ergenlik Dönemine Özel Diyet Listeleri Çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinde büyümenin en hızlı gerçekleştiği 12 -...

Çocuklarda Obezite Nedir?

Çocuklarda Obezite Nedir? Çocukların kilolu ve şişman hale gelmesinde çeşitli sebepler vardır.  Genetik faktörler, fiziksel aktivite eksikliği, sağlıksız beslenme...

Bebeklerde İştahsızlık Nedenleri

Bebeklerde İştahsızlık Nedenleri Her bebek dünyaya geldiğinde birtakım içgüdüler ile gelir. Bunlar arasında meme emme, büyüme ve yemek yeme...

Çocuklar İçin Uzmanlarından Diyet Önerileri

Çocuklar İçin Uzmanlarından Diyet Önerileri Çeşitli gıdalar, yemeklerimizi ilginç ve lezzetli tutar. Ayrıca makro besin maddeleri (karbonhidrat, protein ve...

Çocuklarda Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Nasıl olmalıdır?

Çocuklarda Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Nasıl olmalıdır? Çocuklarda beslenme, yetişkinler için beslenme ile aynı ilkelere dayanır. Herkesin aynı besin...

Yaşlılarda Egzersiz ve Spor Hareketlerinin Önemi

Yaşlılarda Egzersiz ve Spor Hareketlerinin Önemi Yaşlılık döneminde kişilerde eklem rahatsızlıkları, kemik ve kas problemleri gibi birçok fiziksel rahatsızlıklar...

Obezite Nedir?

Obezite Nedir? Obezite nedir? Obezitenin nedenleri nelerdir? Obezite, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi neticesinde ortaya çıkan bir hastalıktır. Obezitenin...

Çocuklarda Gelişim Hesaplama

Çocuklarda Gelişim Hesaplama Büyüme ve gelişmenin takibi sağlam çocuk izleminde önemli kriterler arasında yer alır. Büyüme ve gelişmenin takibinde...

Bebeklerde Beslenme Nasıl Olmalı?

Bebeklerde Beslenme Nasıl Olmalı? Bebeklerde beslenme diğer yaş gruplarına nazaran daha önemli bir konudur. Bu yüzden bebeklerin beslenmesinde anne...

Ergenlik Döneminde Kilo Almayı Tetikleyen Faktörler

Ergenlik Döneminde Kilo Almayı Tetikleyen Faktörler Ergenlik dönemi, büyüme hızının arttığı, biyolojik değişimle birlikte cinsel ve yapısal olgunlaşmanın tamamlandığı,...

Yaşlılıkta Beslenme Eğitimi İle Sağlığın Korunması – Beslenmenin Önemi

Yaşlılıkta Beslenme Eğitimi İle Sağlığın Korunması -Beslenmenin Önemi Yaşlılık belirtileri insanların moralini oldukça düşüren ve demoralize eden bir durumdur....

İştahsız Çocuklar İçin Beslenme Yöntemleri

İştahsız Çocuklar İçin Beslenme Yöntemleri ve Öneriler Çocuğunuz iştahsız mı? İştahsız çocuklar için beslenme yöntemleri mi arıyorsunuz? Çocuklarda iştah...