biberiye yağı faydaları

Saçların Dostu Biberiye Yağı!

Güzellik ve sağlık için devamlı yeni çareler üretilmektedir ve bu konuda en başvurulan yöntemler bitkisel yöntemlerdir. Akdeniz bölgesinde yetişen biberiye yağı da bu bitkisel çözümler arasında sayılan en önemli takviyelerden biridir. Günümüzde yemeklerde, böreklerde ve çorbalarda da sık sık kullanılmaktadır. Yağı taze yaprakları ile elde edilir.  Biberiye yağı faydaları arasında herkesin yararlanabileceği noktalar bulunur. Çok geniş bir kapsamda sağlık problemlerini gidermeye yardımcıdır. Hem önleyici hem de tedavi edici özellikleri mevcuttur. Özellikle de bilimsel olarak kanıtlanması sayesinde kabul gören bir bitkisel çözüm olmuştur. Biberiye yağının faydaları arasında size uygun olan yöntemlerden bahsederken şu hususlara değinebiliriz:

  • Saç büyümesine yardımcıdır.
  • Zeka ve zihinsel kazanım sağlar.
  • Solunum problemlerine iyi gelir.
  • Ağrıyı azaltmada etkilidir.
  • Sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olmak adına yemeklere katılabilir.
  • Biberiye yağı kan akışını da uyaran bir etken maddedir.
  • Biberiye yağının faydaları hususunda konuşurken karaciğerin dostu olduğu da belirtilir.
  • Hareketsiz yaşam sebebiyle vücutta oluşan sağlıksız beslenme bozukluklarının önüne geçer.
  • Biberiye yağı faydaları arasında bulunan bir diğer etken de Alzheimer etkilerini yok edebilmesidir. Belki de günümüzde en çok ihtiyaç duyulan hususlardan biri olarak görebiliriz.
  • Zihni açmasını isteyenler 1 çay kaşığı kadar biberiye çayını tüketmelidir.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesini isteyenler de biberiye yağının faydaları arasından kendine bir pay çıkarabilir.
  • Masaj yapılarak kasların rahatlamasına da yardım edebilir.
  • Vücudun serbest radikallerden arınmasını sağlar.
  • Kortizol seviyelerinde düşüş yaşatması da biberiye yağı faydaları arasındadır.
  • Eklem ağrılarının giderilmesinde etkin rol oynayan biberiye yağının uzun süre sabit bir yerde oturarak çalışanlara ekstra iyi geleceğini de ifade edebiliriz.
  • Biberiye yağı ve faydaları oldukça geniş bir kapsama sahiptir. Ağız içi sağlığının korunması ve diş etlerinin güçlenmesi için yol izlemeye de yardım edebilir.
  • Akne sorunu yaşayanlar için de maske olarak kullanılabilir.
  • Saçların parlaması ve köklerinin güçlenmesinde de etkilidir.
  • Psikolojik açıdan rahatlatma etkisine sahip olan biberiye yağı stresi de azaltır.

hastalıklarda beslenme danışmanlığı

Biberiye Yağının Zararları Nelerdir?

Her şeyde olduğu gibi biberiye yağının kullanımında da sınırlara dikkat etmek gerekir. Fazla doz aşımı ve yanlış kullanma sağlığınızı zararlı etkileyebilir. Buna göre biberiye yağının zararları da vardır diyebiliriz. Birkaç zararı ise şunlardır:

  • İlk olarak belirtmek gerekir ki doz çok önemlidir. Zehir ya da panzehir görevini üstlenebilirler. Bilinçli olarak düzenli şekilde kullanılması karşılığında bir zararı yoktur. Ancak doz aşımında belli sıkıntılar ortaya çıkarabilir. Bu yüzden diyetisyen eşliğinde tüketilmesinde fayda vardır.
  • Biberiye yağı zararları arasında sayabileceğimiz ilk etken hamilelik dönemidir. Hassas bir yapıya sahip olan anne ve bebeğin ölçüsüz olarak biberiye yağına maruz kalması demek kadınlarda uterus kontraksiyonuna sebep olabilmek demektir. Bu da düşüğe sebep olabilir.
  • Akciğerlerde ödeme sebep olabilir.
  • Ağızdan kesinlikle alınmaması gerekir. Zehirleyici bir maddeye dönüşebilir.
  • Midesinde sorun olanların hastalıklarını tetikleyebilir.
  • Alerjik reaksiyonlara karşı da tedbir almak gerekir.

Biberiye Yağı Nasıl Kullanılmalıdır?

Faydalarından yararlanmak isteyenler biberiye yağı nerelerde kullanılır gibi araştırmalara başlayabilir. Kullanım açısından dikkat edilmesi gereken en önemli iki madde doz ve ağızdan alınmama kuralıdır. Her ikisi de insanı zehirleyebilecek güce sahiptir. Hastalıklarda beslenme danışmanlığı yapan uzmanların en çok belirttiği nokta hamilelerin uzak kalması gerektiğidir.

Biberiye Yağı Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Diyetisyen desteği alan kadın ve erkekler doğal yollardan da takviye almak isteyebilirler. Bunun için göbek eritme gibi isteği olan herkes için biberiye yağının kullanılabileceği söylenir. Ancak biberiye yağının yan etkileri olduğu da hiç unutulmamalıdır. Zayıflamak için biberiye çayı içilebilir.

Biberiye Yağı Nerede Satılır?

Peki biberiye yağı nerede satılır? İnternet sitelerinde bile satılmaya başlamış olan biberiye yağı genel olarak aktarlarda bulunabilir. Güvendiğiniz aktarlardan biberiye yağını alarak hemen kullanmaya başlayabilirsiniz.

Yazdır

Yazdır

Bu yazıyı okuyanlar bunlarıda okudu: